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高周波複合EMS楽トレのご紹介!

「EMS]マシーンはTVショッピングで耳にしたことは ありましたが、実際に体験した事はありませんでした。 きっかけはスポーツジムでトレーニング後、1階「しんせつな鍼灸マッサージ整骨院」の石田院長より無料体験を進められました。

私はスノーボードのアルペン競技をやっていて、シーズン前のトレーニングジムへ通い、腰を痛めていたところでもありました。取り敢えず腰痛改善と筋力アップと思いながらも、無料体験という言葉につられ 半信半疑の気持ちで体験することに致しました。

1回約10分程度でしたが、このマシンを体験した瞬間から「高周波」の威力を思い知りました。アウターからインナーの深層筋をわしづかみにされるような衝撃で、期待を裏切られない刺激を体に感じました。

体験したことで家に帰りパソコンで「EMS」を調べると、多くのプロスポーツ選手やオリンピック選手が 「EMS」を利用していることも知りました。 今ではいつの間にか毎月「しんせつな鍼灸マッサージ整骨院」へ通う自分がいます。

通い始めて約3ヵ月、体重は当初93.6kg→85.2kgと約8kg減、腰痛も治り、トレーニング後のケアと、「楽トレ」でバランスの良い筋力アップが行えています。

いよいよ「JSBA 全日本スノーボード選手権大会 決勝大会」。来シーズンは真の日本一を決めるスペシャルイベント「JJBA National Championship」と、私にはそれぞれ連続出場がかかる目標があります。ジムや「楽トレ」で鍛えた筋力UP、「しんせつな鍼灸マッサージ整骨院」の石田院長はじめ、その他スタッフの丁寧な対応により今までにない準備ができました。

体に対する不安要素がない今、シーズンの始まりが待ちどおしく大会結果も楽しみです。

是非皆さんも私のように半信半疑の」気持ちからでも良いですので、「しんせつな鍼灸マッサージ整骨院」の無料体験から始めてみてはどうでしょうか。

日比野 智

当整骨院のEMSで手軽にトレーニング

当整骨院では、高周波複合EMS楽トレという機器を導入しており、手技療法では届かない深部にあるインナーマッスルという筋肉へのアプローチが出来ます。

当整骨院での高周波複合EMS楽トレは、身体を動かすことなくトレーニングをすることが出来るというとても画期的な施術方法なのです。

身体の痛みを取り除きます

肩こりや膝痛、腰痛などといった痛みがある方は、痛みを感じるために身体を動かすことがどんどん面倒になってしまいがちです。そうしますと、筋肉や関節といった部位の運動機能が低下してしまい余計に痛みを強くしていたり、慢性化させてしまっているのです。

当院にて高周波複合EMS楽トレを受けていただくことで、ご自身で運動をすることなく凝り固まってしまっている筋肉を動かしてほぐし、痛みを取り除いていくことが出来るのです。

手軽に効果的なダイエット

ダイエットをしたいけれども運動が苦手…という方もたくさんいらっしゃるでしょう。当整骨院で行う高周波複合EMS楽トレならば、身体を動かさずに深層の筋肉をトレーニングさせることが出来ますので、身体に負担をかけなくてもダイエット効果が得られるのです。

楽トレとは

楽トレは、世界特許の複合高周波EMSを使用することにより、らくらくインナーマッスルを鍛えられるトレーニング法です。

複合高周波EMSは、多くの医療機関で使用され、インナーマッスルを鍛えることの重要性が常識となった今では、トップアスリートにも愛用されております。安全性と確かな効果がお約束できます。

インナーマッスルとは

身体の深層にあり、骨や筋肉、内蔵を直に支えている筋肉です。筋肉のうち、約9割を占めるいわば身体の土台をなしている重要な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えるのが難しい筋肉でもあります。

このインナーマッスルが衰えると、プロポーションが崩れたり、様々な痛みの原因になります。

楽トレなら、このインナーマッスルを30分間、横になったままで楽に、しかもハードにトレーニングすることができます。

このような方へ

楽トレでインナーマッスルをトレーニングすることで、部分やせ・メタボケアと、痛みの原因予防の効果を期待することができます。

効果例

施術料金

楽トレQ&A

複合高周波と低周波はどこが違うの?
通電の深さが違います。
低周波は表面から3㎜程度の浅い部分までしか通電しません。
複合高周波は表面から15㎝奥まで通電し自分ではトレーニングしにくいインナーマッスルをしっかりと鍛えることができます。

楽トレは受けている時痛くないの?
皮膚のピリピリ感はほとんどありません。
ハードにインナーマッスルが動くので、特に凝り固まっている筋肉は、初めはその動きに対する違和感を感じる場合がありますが、継続すると筋肉が解れ、動きが心地よく感じるようになってきます。
高周波は15㎝奥まで通電し自分ではトレーニングしにくいインナーマッスルをしっかりと鍛えることができます。

身体に害は無いの?
皮膚のピリピリ感はほとんどありません。
複合高周波EMSは、多くの医療機器で使われています。
また、インナーマッスルを鍛える重要性が常識となった今、トップアスリートにも愛用されている機械ですので、ご安心ください。

出来ない人はいるの?
心疾患(ペースメーカー)をお持ちの方、妊娠中の方、悪性腫瘍のある方、人工関節部位には使用できません。
※上記以外でしたら基本的には子供からお年寄りまで、誰でも大丈夫です。
※楽トレは来院する全ての患者様におすすめです!

どのくらい続ければいいの?
筋肉はトレーニング後、72時間で元に戻る性質があります。
しっかりと鍛えていくには3日に1度のペースで継続するものがベストです。
※人間の細胞は90日で生まれ変わりますので、楽トレも目安としては、3ヵ月継続するとインナーマッスルがしっかりと定着していきます。